身軽が落ちてきた。

自分の軸と暮らしのアウトプット

心と姿勢。

いつの頃からだか、湯船に浸かりながら丁寧に歯磨きするのが習慣になっている。
昨日もいつも通りそうしていたのだが、ふと気づいたら、ものすごくいい姿勢で歯磨きをしていたので驚いた。

湯船の中でピンっと背を伸ばし、座禅を組んでいるような姿だったのだ。

思わず「え?」と声が出てしまった。
いつもならゆるりと体をお湯にあずけているのに、これはどういうことなのか。

何故だろうと考えていたら「心と姿勢はつながっている」という言葉を思い出した。

この頃は、
未来のことを考えると楽しい
やりたいことが溢れてくる
これはどうだろうとアイデアが浮かぶ
それを現実にするためには何が必要か
などなど、考えていて楽しいことが浮かぶことが多い。

職場がなくなるという結構な局面の中でこれなのは、もともとの楽天的な性格もあるが、頭と心が整理されてきて、かつ前向きな証拠なのでは?だからこそ、無意識であの姿勢をとったのではないか。

もしくは、現実逃避。
と考察した。

どちらにしても、とりあえず楽しんでいこう。


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